刚才我在qq上被一个人骗了，否则我会把我的视频群发给我的通讯录。我该怎么办？

在网络上被骗了的，要先确定自己的损失情况并保存相关证据，然后再到线下当地公安机关报警，并积极配合公安机关办案。
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您好，建议及时报警，网络诈骗的手法多种多样，凡是涉及到金钱需要谨慎处理。
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建议立即报警，如果公安机关立案调查，有可能把钱追回来。